Ονομάζομαι Κωνσταντίνος Μαυροπόδης και κατάγομαι από τη Ζάκυνθο. Είμαι φοιτητής στην σχολή Ηλεκτρολόγων Μηχανικών και Τεχνολογίας Υπολογιστών του Πανεπιστημίου Πατρών. Εκτός από τις σπουδές μου είμαι ενεργός αθλητής στον χώρο της Φυσικής Σωματικής Διάπλασης, γνωστό και ως Natural Bodybuilding. Αυτό σημαίνει ότι διαγωνίζομαι χωρίς φαρμακευτική υποστήριξη και είμαι ιδιαίτερα περήφανος που ανήκω σε αυτήν την ομάδα αθλητών που χρησιμοποιούν μόνο αυτά που τους παρέχονται, δηλαδή την προπόνηση και την διατροφή, ως μέσο προόδου.
Αυτήν την στιγμή βρίσκομαι 6 εβδομάδες εκτός του πρώτου μου αγώνα Δυναμικού Τριάθλου γνωστό και ως Powerlifting.
Με τον Δημήτρη Μαρκεσίνη είχαμε ξανακάνει συνέντευξη πριν από ένα χρόνο, λίγες εβδομάδες προτού διαγωνιστώ στον πρώτο μου αγώνα σωματικής διάπλασης στην Γερμανία όπου έλαβα κάποιες καλές θέσεις και είχαμε κάνει και μια ανασκόπηση της αγωνιστικής προετοιμασίας μου μετά τον τελευταίο μου αγώνα για το 2021 που ήταν το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Φυσικού Bodybuilding στην Ρουμανία.
Αυτήν την περίοδο πέρα από τους στόχους που έχω για την επόμενη αγωνιστική περίοδο 2023-24 στην Σωματική Διάπλαση να αυξήσω την μυϊκή μάζα μου για να είναι πιο ανταγωνιστικός στην κατηγορία που διαγωνίζομαι, άρχισα να ασχολούμαι σοβαρά με το άθλημα του Δυναμικού Τριάθλου και αποφάσισα να πάρω μέρος στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Δυναμικού Τριάθλου που θα γίνει 10-11 Δεκεμβρίου 2022 στην Πάτρα .
Η ενασχόληση μου με τον χώρο αυτό ξεκίνησε από την στιγμή που άρχισα να προπονούμαι στο γυμναστήριο Physique στην Πάτρα του Κώστα Λάζαρη. Γενικά εγώ έβαζα πάντα μέσα στις προπονήσεις μου πολυαρθρικές ασκήσεις και εκεί βάσιζα και την προπόνηση μου για το Bodybuilding. Πάντα πίστευα ότι υπάρχει μια άρρηκτη σχέση μεταξύ σωματικής διάπλασης και δύναμης και ότι η προπόνηση υπερτροφίας πρέπει να συνδυάζεται με προπονητικούς κύκλους αύξησης δύναμη για μέγιστα αποτελέσματα στην μυϊκή ανάπτυξη. Σε αυτό το στυλ προπόνησης δουλεύαμε και μαζί με τον προπονητή μου Πολύβιο Δεληγιάννη καθόλη τη διάρκεια της περσινής μου προετοιμασίας και είχαμε δει πολύ μεγάλο όφελος μέσα από αυτήν την προσέγγιση. Μετά τους αγώνες μου πέρυσι άρχισα να ασχολούμαι με μέγιστες επιδόσεις στις πολυαρθρικές ασκήσεις καθώς το φαγητό ανέβαινε και η απόδοση μου αυξανόταν κατακόρυφα. Αυτό σε συνδυασμό με το ιδανικό περιβάλλον που έχει το γυμναστήριο Physique για την προπόνηση δύναμης καθώς και τους αγωνιστικούς αθλητές του Δυναμικού Τριάθλου που έκαναν προπόνηση εκεί με ώθησαν στο να θέλω να διαγωνιστώ και σε αυτό το άθλημα και να θέλω να μεγαλώσω αυτά τα νούμερα που είχα στην προπόνηση ώστε να είμαι ανταγωνιστικός στην κατηγορία μου η οποία συγκεντρώνει πολλούς αθλητές.
Η κατηγορία που θα διαγωνιστώ είναι η -93kg τζούνιορ. Αυτή την περίοδο δουλεύω με προπονητή τον Ανδρέα Χάσκαρη τον οποίο και ευχαριστώ εκ τον προτέρων οποίο και αν είναι το αποτέλεσμα που θα φέρουμε στους αγώνες. Αυτός ήταν ο άνθρωπος που με τον λόγο του με έπεισε να πάρω μέρος στους αγώνες αυτούς και νιώθω πολύ ευγνώμων για αυτό. Έχουμε βάλει πολύ δουλειά ώστε να φανερωθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα και δεν θα αφήσουμε κανένα περιθώριο για βελτίωση να πάει χαμένο έως που να ολοκληρωθεί η αγωνιστική περίοδος. Οι αγώνες μου όπως προείπα θα γίνουν 10 και 11 Δεκεμβρίου στο CrossFit Metcon 039 Νέα Εθνική οδός Πατρών – Αθηνών 39. Σας περιμένω όλους εκεί.
Να θυμάστε πάντα ότι ο αθλητισμός είναι υγεία , ψυχολογική και σωματική , και ο αθλητής ένας άνθρωπος ο οποίος δεν κατέχει μέσα του κάτι πολύ διαφορετικό από εσάς! Το μόνο που αποτελεί κινητήρια δύναμη και τον κάνει να αποδώσει στο μέγιστο είναι η αγάπη για το άθλημα που κάνει! Δεν είναι κάτι δύσκολο ή ακατόρθωτο… Μόνο όταν υπάρχει η αγάπη!
Η αγάπη όλα πάντα τα στέγει, τα πιστεύει, τα ελπίζει και τα υπομένει. (Ύμνος της Αγάπης, Απόστολος Παύλος).
Δείτε τι δήλωσε στο zantetimes.gr ο αθλητής Κωνσταντίνος Μαυροπόδης:
The post Κωνσταντίνος Μαυροπόδης: Θα συμμετέχει στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Δυναμικού Τριάθλου στην Πάτρα στις 11/12/22 (Βίντεο) appeared first on ZANTETIMES.GR.